Pizzateig. Trinke nicht mehr als ein bis zwei Gläser. Backhefe wie schon manche geschrieben haben du darfst die Hefe verarbeiten. Ernährung in der Schwangerschaft Erythrozyten in der Schwangerschaft Hefe In der Schwangerschaft sollten mindestens 1,5 bis 3 Liter Flüssigkeit pro Tag getrunken werden. Versteckter Alkohol in Lebensmitteln - AOK … Hühnerleber, Linsen, Brokkoli, Eidotter, Weizenkeime, Milchprodukte, Nüsse, Samen sowie grünes Blattgemüse sind ideale Lieferanten.